Engorgement mammaire
<p>L'engorgement mammaire est une complication courante mais sans gravité associée à l'allaitement. <span style="font-weight: 400;">Vous pouvez continuer à allaiter durant cette période.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">L’engorgement est lié à un mauvais drainage du sein, et est favorisé par différents éléments : tétées peu fréquentes ou inefficaces, alternance des seins insuffisante lors des tétées, mauvaises positions lors des tétées, hyperlactation, fort réflexe d’éjection du lait,...</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Pour faciliter la guérison de votre engorgement mammaire, appliquez les conseils suivants :</span></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Mettez votre bébé au sein plus souvent que d’habitude.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ne limitez pas le nombre et la durée des tétées.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Variez les positions d’allaitement.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Laissez votre bébé téter jusqu’au bout le sein avant de proposer le deuxième.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Débutez la tétée par le sein différent de la tétée précédente.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Procédez à l'expression de votre lait dès l'apparition d'une sensation de gêne ou de tension dans le sein. Vous pouvez utiliser différentes méthodes, telles que le massage manuel de l'aréole, la technique du verre d'eau chaude, ou un tire-lait. Interrompez l'expression du lait dès que la gêne diminue, puis proposez le sein à votre bébé pour la tétée.</li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Évitez les soutiens-gorge et les vêtements trop serrés.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Certaines personnes sont soulagées en mettant quelque chose de chaud (comme un gant chaud ou une bouillotte) sur le sein douloureux quelques minutes avant d'allaiter. Vous pouvez aussi essayer de mettre de la glace enveloppée dans un tissu (ne mettez jamais de la glace directement sur la peau) sur le sein douloureux entre les tétées. Si ces astuces ne vous aident pas à soulager la douleur il est inutile de continuer à les utiliser.</span></li></ul><p><span style="font-weight: 400;">Certains éléments sont inefficaces ou dangereux , il est préférable de les éviter :</span></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ne réduisez pas votre hydratation (buvez normalement).</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">N'enveloppez pas vos seins avec un bandage.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">N’utilisez pas de coquilles/coquillages d’allaitement qui peuvent stimuler la production de lait.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">N’utilisez pas de bouts de sein en silicone.</span></li></ul><p><span style="font-weight: 400;">Si vous présentez des difficultés à appliquer ces conseils, n’hésitez pas à prendre contact avec votre médecin ou avec un professionnel de l’allaitement.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">En l’absence de drainage efficace, l’engorgement mammaire peut se compliquer. Les symptômes suivants doivent vous amener à consulter rapidement votre médecin :</span></p><ul><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Fièvre > 38,5°c, frissons.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Gêne et/ou douleur à l’écoulement du lait.</span></li><li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ecoulement de lait devenant purulent (présence de pus).</span></li></ul><p><span style="font-weight: 400;">Scannez les QR codes pour accéder à des ressources utiles pour l'allaitement.</span></p>
